长青春痘怎么治疗好

长怎么治疗好?青春痘也叫做，是一种炎症性皮肤病，导致青春痘发病的主要原因是毛孔堵塞与内分泌失调，青春痘好发于面部，处理不好易留下疤痕，对患者的外貌美观与个人形象都造成很大的影响，因此，患者要及时治疗。那么，长青春痘怎么治疗好呢?下面请长春介绍。

长青春痘怎么治疗好

长青春痘怎么治疗好?介绍如下：

一、青春痘治疗时要保持面部清洁，面部的清洁是治疗青春痘的基本过程，对于油性皮肤的患者来说这个步骤很重要，患者要每天都用温水洗脸，洗脸时要轻轻的按摩，不要及用力，不要用刺激性产品，鼻翼部位的皮肤要重点清洗。 》》》》推荐阅读：

二.养成每天排便的习惯 消化道功能不好是导致青春痘发生的原因之一，每天都保持大便通畅可以及时排出体内废物，可有利于湿热毒邪的排泄，因此要养成每天都排便的习惯，多嘱吃粗粮和富含纤维素的食物，可以帮助排便。

三、改变饮食习惯 肥肉，奶油，油炸食品等会造成皮脂的分泌旺盛，加重青春痘的病情，青春痘患者在治疗时要少吃或是不吃此类食物，不要各异刺激性食物如葱，姜，饮酒，辣椒等。 》》》》推荐阅读：

四、避免机械挤压痤疮 不提倡用手和器械机械挤压，因为挤压后很容易造成脂栓挤入真皮层内造成进一步的深层炎症，同时容易留下色素沉着和斑痕，尤其对斑痕体质的朋友更应该注意这一点。注意消毒避免感染，也可以去医院进行护理。

五、患者要多吃水果和蔬菜，水果和蔬菜可以减少皮脂分泌，愕然毛孔堵塞，苹果，西瓜，黄瓜，苦瓜等对青春痘病情的恢复都有很好的帮助作用，不要各异太多含糖份高的水果。

六、不可乱用药物，青春痘患者在治疗时切忌乱用药，很多药物虽然开始使用时效果不错，可以有效的掩盖炎症，好像青春痘消失了一样。但这只是暂时的，只要一停药马上复发加重，治疗青春痘应该遵循正规的方法。

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